Shroomy: Jouw Persoonlijke Stress Sidekick
Shroomy is een gratis zelfzorgapp voor iPhone die ontworpen is om je dagelijkse welzijn te ondersteunen. De app biedt dagelijkse zelfzorg oefeningen die je helpen mentale veerkracht op te bouwen. Met Shroomy kun je 24/7 praten wanneer je je overweldigd voelt, en je ontvangt gepersonaliseerde oefeningen om je beter te voelen. De app onthoudt alles wat je deelt, waardoor de suggesties uniek en op maat gemaakt zijn voor jouw behoeften.
Naast de dagelijkse oefeningen helpt Shroomy je ook om meer over jezelf te leren. Door de tijd heen krijg je inzicht in je gedachten en gevoelens, wat bijdraagt aan een dieper zelfbewustzijn. Het is belangrijk op te merken dat Shroomy een hulpmiddel voor welzijn en zelfzorg is, en geen vervanging voor professionele therapie of medische zorg. Alle opgeslagen gegevens blijven privé op je apparaat.
